Витамин Д и алкоголь совместимость

Приём витаминов показан для улучшения самочувствия и устранения различных проблем со здоровьем. Их назначают во время ОРВИ для быстрого выздоровления, после перенесённых патологий, в профилактических целях. Если человек склонен употреблять спиртное, ему важно разобраться, можно ли сочетать напитки с приёмом разных добавок. Отдельно интересует совместимость витамина Д и алкоголя. Изучите последствия их одновременного применения, чтобы понимать, с какими побочными эффектами столкнётесь.

Что такое витамин Д?

Витамин D (кальциферол) помогает телу усваивать фосфор и кальций, требуемые для хорошего состояния костной системы. Он замедляет рост раковых клеток, способствует борьбе с вирусами, снижает интенсивность воспалений. Витамин D поддерживает полноценную функцию ЦНС, эндокринной системы, иммунитета.

Организм сам синтезирует кальциферол во время пребывания под солнечными лучами. Также добавку удаётся получить с продуктами питания и из препаратов. Интересно, что через закрытое окно нельзя получать витамин D. Стекло не пропустит ультрафиолет, поэтому дефицит не будет восполнен.

В некоторых регионах мало солнечных дней, поэтому для поддержания хорошего самочувствия рекомендовано употреблять витамин в качестве добавки к пище. Он бывает 5 видов: от D1 до D5. В препаратах используют 2 формы, такие как D2 и D3. Они обе природные, формируются при участии ультрафиолета. Первый вырабатывается в грибах, растениях. Второй –  в теле животных, людей.

В профилактических целях добавка рекомендована осенью и зимой, когда солнце менее активное. Суточная доза для младенцев составляет 400 МЕ, а для детей от 1 года и взрослых: до 800 МЕ. После 50 лет дозировка увеличивается до 1000 МЕ. При беременности, лактации норма составит до 1200 МЕ.

Повышенная дозировка показана группам риска, но исключительно по назначению врача. К ним относятся:

• пенсионеры;
• младенцы до года;
• люди с тёмной кожей;
• пациенты с патологиями печени, ожирением;
• люди с низкой чувствительностью к кальциферолу.

Нужна срочная помощь или бесплатная консультация?

Свяжитесь с нами или заполните форму

Заказать звонок +7 (499) 322-95-13

Повышенную дозировку назначают при дефиците, подтверждённом анализами. Она способна в значительно превышать норму, прописанную в инструкции. Самостоятельно нельзя увеличивать объём принимаемого препарата, иначе возможно возникновение негативных последствий.

Нехватка кальциферола развивается из-за плохого питания, редкого пребывания на солнце, особенностей здоровья. У взрослых людей на дефицит указывают боли в костях, мышцах, слабость, судороги, спазмы кистей и лицевых мышц. Повышается вероятность переломов при лёгких травмах.

У младенцев на нехватку указывают:

• позднее закрытие родничка;
• мягкие кости черепа;
• младенец поздно садится, тяжело учится ползать, ходить;
• у ног x-образное искривление;
• грудная клетка, череп имеет нетипичное строение.

Дефицит у детей приводит к серьёзным осложнениям. Например, возникновению рахита – патологии, при которой нарушается формирование костей, деформируется скелет.

У взрослых возможно появление остеомаляции (размягчения костей из-за снижения их прочности). Состояние обратимое, но требующее лечения. При нём появляются боли, мышечная слабость.

Иногда появляется остеопороз, при нём снижается плотность и уменьшается масса костей. Повышается вероятность переломов.

Столкнуться с нехваткой витамина D можно при вегетарианстве, безмолочной диете, воспалительных патологиях кишечника со снижением всасывающей функции. Болезни подвержены пациенты после шунтирования желудка.

Экстренный вызов

Работаем круглосуточно. Приедем в течении часа

вызвать нарколога +7 (499) 322-95-13

Для чего употребляют витамин Д

Витамин D помогает телу усваивать кальций, фосфор, которые требуются для роста костной ткани. Он участвует в работе иммунитета, воздействует на сердце, сосуды. Влияет на ЦНС, поддерживает нормальную секрецию инсулина. Влияет на эндокринную систему, способствует полноценному росту тканей.

Витамин Д принимают для снижения риска развития диабета 1 типа, рассеянного склероза, онкологии. Он поддерживает здоровье зубов, костей, мозга. Его употребляют для профилактики дефицита, например, зимой или осенью при низкой активности солнца. Полезные добавки принимают при подтверждении низкого уровня вещества после сдачи анализов. Препарат назначит врач, он же определит дозировку. Следует разобраться, кальциферол совместимый с этиловым спиртом или нет.

Витамин Д и алкоголь вред от употребления вместе

Не все препараты разрешено сочетать со спиртной продукцией. Витамин Д и алкоголь не сочетаются, поэтому нужно выбрать что-то одно. Этиловый спирт снижает эффективность добавки, поэтому её приём будет бессмысленным. Оптимально исключить алкоголь, так как он отрицательно влияет на здоровье, мешает прохождению терапии. При его частом употреблении будет тяжело восполнить дефицит.

Можно ли витамин Д и алкоголь пить в один момент? Врачи рассказывают, что сочетание нежелательное. Побочных эффектов от него не будет, но препарат не принесёт пользы. Его приём не принесёт результатов, не восполнит нехватку кальциферола.

Завышать дозировку препарата из-за спиртного бессмысленно. Этиловый спирт помешает полноценному усвоению добавки, поэтому в день употребления алкоголя желательно пропустить приём средства. Врачи утверждают, что при совместном приёме данных веществ негативных последствий не возникнет, но и положительных изменений тоже не будет.

Через сколько можно витамин Д и алкоголь? Желательно, чтобы после приёма этилового спирта прошло хотя бы 12-14 часов. Оптимальным перерывом считают сутки. Этого времени достаточно для выведения спиртного из крови. После продолжайте прохождение курса лечения, чтобы восполнить дефицит. Не завершайте приём медикамента преждевременно.

Помогает ли витамин Д от алкоголизма?

При алкогольной зависимости врачи часто назначают витаминные добавки с целью восстановления организма. Он не поможет избавить от патологии, но поддержит внутренние органы, их функции. Витамин Д3 и алкоголь не следует сочетать, но холекальциферол можно принимать через сутки после спиртного. Он поддержит иммунитет, положительно повлияет на сердце, сосуды, ЦНС. Для достижения результатов принимайте препарат курсом, например, месяц.

Чтобы справиться с алкоголизмом, витаминных комплексов недостаточно. При зависимости запишитесь к врачу-наркологу, получите консультацию, посоветуйтесь по поводу лечения. В клинике «Новый Стимул» в Москве лечат алкогольную зависимость без постановки на учёт. Врачи придерживаются анонимности, данные клиента не оказываются у третьих лиц.

Нужна срочная помощь или бесплатная консультация?

Свяжитесь с нами или заполните форму

Заказать звонок +7 (499) 322-95-13

Лечение подразумевает приём препаратов для восстановления самочувствия. Нужно употреблять с соблюдением дозировки под контролем врача. Специалист подберёт препараты с учётом показаний, состояния больного, продолжительности алкоголизма.

Обязательно посещение психотерапевта, прохождение сеансов. Специалист разбирается в причинах зависимости, учит больного справляться с тягой, объясняет опасные последствия. Показаны индивидуальные, групповые занятия. При грамотном лечении больной достигает ремиссии, выздоравливает, в будущем не возвращается к спиртному. Чем раньше начать терапию, тем проще справиться с зависимостью, предотвратить негативные последствия и вернуться к нормальной жизни.

Редактор статьи: Калинина Людмила Александровна

Психиатр

Обновлено: 22 Марта 2025